A reutilização de garrafas plásticas é uma prática comum entre aqueles que buscam reduzir custos e adotar um estilo de vida mais sustentável. No entanto, poucos se atentam aos potenciais riscos à saúde dessa prática aparentemente inócua.

Fatores como o tempo de uso, a exposição a diferentes temperaturas e a higienização adequada são determinantes para a segurança dessas garrafas. Vamos explorar mais sobre os prós e contras da reutilização de garrafas plásticas.

De acordo com o Centro de Nutrição Holandês Voedings, uma garrafa plástica nunca aberta pode permanecer segura para uso por até um ano. Mas, uma vez reutilizada, sua durabilidade diminui consideravelmente.

Após o primeiro uso, a vida útil de uma garrafa plástica em temperatura ambiente reduz-se para cerca de três dias, pois a capacidade de armazenamento seguro é afetada.

Quais São os Riscos de Reutilizar Garrafas Plásticas?

Os principais riscos de reutilizar garrafas plásticas estão associados à proliferação de microrganismos e à liberação de substâncias químicas nocivas. O bisfenol-A (BPA), por exemplo, é uma dessas substâncias que podem ser liberadas com o tempo.

Além disso, fissuras e arranhões que surgem com o uso podem criar espaços para o acúmulo de bactérias, que muitas vezes não são completamente removidas com a lavagem, aumentando os riscos de contaminação.

Como Substituir Garrafas Plásticas por Opções Mais Seguras?

Para um uso mais seguro e sustentável, considere substituir garrafas plásticas por alternativas em vidro ou aço inoxidável.

Garrafas de Vidro: O vidro é uma opção segura por ser inerte, não liberando substâncias ao entrar em contato com líquidos. É ideal para o uso prolongado.
Aço Inoxidável: Este material é altamente durável, fácil de limpar e resistente à proliferação de bactérias, tornando-se uma excelente escolha para reutilização contínua.
Ambas as alternativas são mais amigáveis ao meio ambiente, já que possuem uma capacidade de reciclagem superior à do plástico.

Como Reutilizar Garrafas Plásticas de Forma Segura?

Se optar por continuar usando garrafas plásticas, é vital adotar medidas de segurança para minimizar riscos. Aqui estão algumas dicas importantes:

Estabeleça uma Higienização Rigorosa: Lave a garrafa com água quente e sabão antes de cada uso.
Evite o Calor: Mantenha a garrafa longe de exposição solar direta ou fontes de calor, que podem acelerar a liberação de substâncias nocivas.
Armazene na Geladeira: Conserve a garrafa em temperatura fria para diminuir a proliferação de bactérias, estendendo a vida útil para até sete dias.
Seguir essas práticas pode reduzir significativamente os riscos à saúde associados ao uso prolongado de garrafas plásticas.

Para garantir sua saúde e promover a sustentabilidade, é aconselhável trocar para materiais mais seguros como vidro ou aço inoxidável, que são duráveis, fáceis de limpar e menos propensos a liberar substâncias nocivas.