A Dra. Lilian de Paiva Rodrigues Hsu, Chefe do Setor de Gestação de Risco da Santa Casa de São Paulo, destaca a relevância de cuidados específicos para a saúde das mulheres após a gestação. A Organização Mundial da Saúde (OMS), em suas diretrizes globais lançadas em 2022, enfatiza o período pós-natal como crucial para garantir o desenvolvimento saudável do bebê e apoiar a recuperação física e mental da mãe.

A Dra. Lilian enfatiza que, nas primeiras quatro semanas após o parto, a mulher deve receber uma avaliação completa de seu bem-estar físico, social e psicológico. Orientações sobre nutrição adequada durante o aleitamento são essenciais, e a suplementação pode desempenhar um papel vital, especialmente quando iniciada antes da concepção.

A médica alerta para a frequente negligência desse cuidado durante o período pós-parto, quando as mulheres, agora focadas no papel de provedoras, muitas vezes deixam de lado sua própria saúde. A Dra. Lilian destaca que o retorno do organismo às condições pré-gestacionais pode resultar em queixas comuns, como flacidez e queda de cabelo.

A queda de cabelo, observa a Dra. Lilian, está muitas vezes associada a deficiências nutricionais, incluindo vitaminas e minerais essenciais para a recuperação do corpo. No entanto, a boa notícia é que suplementos nutricionais específicos, que combinam colágeno, antioxidantes e nutrientes para cabelo, pele e unhas, podem oferecer uma solução conveniente para as mães ocupadas.

É fundamental ressaltar que a suplementação nutricional no pós-parto deve ser realizada com a orientação de um profissional de saúde, considerando as necessidades individuais de cada mulher. A Dra. Lilian destaca a importância do autocuidado, incluindo descanso adequado, para garantir que as mães estejam em ótimas condições para cuidar do desenvolvimento de seus bebês.