A preservação da saúde mental desde a infância é crucial, destacou a psicóloga Bruna Nunes, ressaltando que a contribuição dos pais e responsáveis desempenha um papel essencial nesse processo. Um estudo do Fundo das Nações Unidas para a Infância (Unicef) revelou que uma em cada sete crianças e jovens, com idades entre 10 e 19 anos, em todo o mundo, enfrenta algum transtorno mental diagnosticado. Depressão, transtorno de ansiedade, TDAH, uso de substâncias e transtorno de conduta são os diagnósticos mais comuns, conforme apontado pelo levantamento.

Segundo Bruna Nunes, as causas desses diagnósticos são multifacetadas, resultando de uma combinação entre ambiente e genética. No entanto, ela destaca que, com o suporte dos pais e responsáveis, as crianças e jovens podem desfrutar de uma melhor qualidade de vida e encaminhamento adequado para os cuidados com a saúde mental.

"Ao notar prejuízos na escola, com amigos ou na dinâmica familiar, é importante acender o sinal de alerta. Algumas crianças compartilham com seus pais ou responsáveis como se sentem em relação aos seus pares, expressando tristeza, angústia ou felicidade. Observar mudanças significativas no comportamento, irritação ou reclusão é crucial", aponta a psicóloga.

Bruna orienta os pais a compreenderem os desenvolvimentos esperados para cada faixa etária, proporcionando estímulos apropriados para cada fase do desenvolvimento.

Em casos de pais que enfrentam desentendimentos ou crises, como separações, a psicóloga aconselha que essas questões sejam discutidas longe da presença das crianças, evitando impactos negativos no seu desenvolvimento.

"O mundo adulto deve ser compreendido e separado do mundo infantil. Conversas e explicações devem ser adaptadas à maturidade da criança. Isso não implica em mantê-las alheias aos acontecimentos familiares, mas em apresentar as situações de forma apropriada e suave", explica.

Por fim, Bruna destaca que os cuidados com a saúde mental na infância, reforçados pela psicoterapia, contribuem para que a criança lide de forma saudável e assertiva com suas questões, adquirindo estratégias e habilidades essenciais para a vida adulta.