Apesar do crescente reconhecimento da importância da saúde mental no ambiente corporativo, o Brasil se destaca negativamente no cenário global, ocupando a quarta pior posição em um ranking de saúde mental, com uma pontuação de 53 em uma escala que vai até 110. Essa revelação é parte do estudo "The Mental State of the World", conduzido pela Sapien Labs com mais de 500 mil participantes em 71 países, publicado neste mês.

O estudo ressalta a urgência de uma abordagem mais holística para a saúde mental, especialmente dentro das organizações. "Hoje, o cuidado com a saúde mental dos colaboradores não é mais um luxo, é uma necessidade imperativa para a sustentabilidade e eficiência das empresas", afirma Luis González, CEO e cofundador da Vidalink, a maior empresa de plano de bem-estar corporativo do Brasil.

Os dados da Vidalink corroboram essa preocupação, revelando que 63,1% dos profissionais entrevistados experimentam ansiedade ou angústia na maioria dos dias, enquanto quase 30% não adotam nenhuma medida para cuidar da própria saúde mental. Outro levantamento da empresa indicou um aumento de 37% no uso de antidepressivos no primeiro semestre de 2023, em comparação com o mesmo período de 2022.

Segundo os especialistas, o ambiente de trabalho desempenha um papel crucial na saúde mental dos colaboradores, refletindo-se diretamente na produtividade, na retenção de talentos e na imagem da empresa como empregadora.

Patrícia Pousa, Doutora em Mundo do Trabalho e Saúde Mental, ressalta a importância de uma cultura organizacional que promova o bem-estar dos funcionários. "Uma empresa que investe na saúde mental de seus colaboradores transmite a mensagem de que valoriza aqueles que fazem parte dela, o que resulta em maior engajamento, retenção e satisfação profissional", explica.

Medidas de Cuidado e Prevenção

Impacto da Saúde Mental no Ambiente de Trabalho: Para Patrícia Pousa, equipes saudáveis são essenciais para prevenir doenças ocupacionais como o burnout, que pode levar ao afastamento do colaborador.

Acolhimento e Comunicação: Patrícia destaca a importância de uma liderança acolhedora e aberta ao diálogo para identificar sinais de problemas de saúde mental e oferecer suporte aos colaboradores.

Promoção de Hábitos Saudáveis: Exercícios físicos, nutrição equilibrada, sono adequado, mindfulness e conexões sociais são práticas fundamentais para manter a saúde mental.

Desenvolvimento Pessoal: Incentivar o aprendizado contínuo e o desenvolvimento pessoal dos colaboradores contribui para sua realização e satisfação no trabalho.

Tratamentos Medicamentosos: Além do acompanhamento psicológico, o tratamento medicamentoso prescrito por um médico especializado é fundamental para o tratamento adequado de doenças mentais como a depressão.

Diante dessas medidas, fica claro que promover um ambiente de trabalho saudável e apoiar a saúde mental dos colaboradores não é apenas uma responsabilidade ética, mas também uma estratégia empresarial inteligente para o sucesso a longo prazo.